80% dos brasileiros não conseguem manter alimentação regrada em meio à rotina corrida

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É o que aponta pesquisa, onde maioria se diz disposta a adotar pequenas mudanças em seu dia a dia para ter mais saúde e bem-estar com alimentação regrada.

Ciúme excessivo: insegurança e necessidade de controle

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Para se livrar do ciúme excessivo, é necessário lidar melhor com a insegurança. Especialista analisa que todo ciumento é controlador, que trata a outra pessoa como se fosse uma posse, uma marionete.

Uso do salto alto no trabalho: 51% das brasileiras consideram importante

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Exigências sobre uso do salto alto no trabalho podem ser rígidas ou uma ‘expectativa não verbalizada’ da empresa.

Influenciador responde tudo sobre namoro em livro

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‘Par ou ímpar’, lançamento do influenciador Antônio Júnior, fala tudo sobre namoro e responde a 100 principais perguntas sobre relacionamentos em tempos de internet.

Missão, visão e valores são conceitos que também podem guiar vida pessoal

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Velhos conhecidos no mundo corporativo, termos missão, visão e valores são princípios guiam empresas. Agora, imagine se fossem aplicados na vida pessoal.

Coitadismo e autopromoção exagerada podem se tornar um péssimo negócio

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Coitadismo para conseguir algo pode ser um péssimo negócio, defende consultor em gestão de pessoas há mais de 25 anos, Eduardo Ferraz.

Quais as cores ideais para ambientes da casa?

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Cores podem ser instigantes e estimulam sensações; por isso, é preciso pensar bem nas cores ideais para ambientes da casa.

Mudanças climáticas e atitudes podem causar problemas na voz

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Para evitar problemas na voz, é importante estar atento aos primeiros sinais de alteração, como cansaço, ardor na garganta ou dor.

Na hora do beijo, o que gostam e o que não gostam os solteiros?

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Em uma enquete realizada por um site de relacionamentos, os solteiros elegeram o beijo apaixonado como melhor e o beijo com bafo como o pior.

4 exercícios para aprender a gostar mais de si mesmo e ser seu melhor amigo

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Se você faz tudo acompanhado e não consegue fazer nada sozinho, psicoterapeuta enumera exercícios para que você não fuja mais de si mesmo.

17 dicas sobre o que fazer no feriado

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Se você não planejou ou realmente não deu para viajar, é hora de pensar sobre o que fazer no feriado.

Não é preciso 13 motivos para falar sobre suicídio na adolescência

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Mortes por suicídio são face trágica de sérios problemas enfrentados por jovens na atualidade, que, por muitas vezes, passam despercebidos por amigos e parentes.